У новому випуску проєкту «Токи напруги. Турбулентність суспільства» журналістка та медіаменеджерка Тетяна Трощинська разом із біологинею, авторкою книжок «Бути ОК» Даркою Озерною аналізують, як фізіологія холоду, депривація сну, сенсорне перевантаження (запах бензину, постійний шум) та життя без природного світла впливають на емоційний стан — від апатії й небажання спілкуватися до агресії та гніву.
Окрему увагу приділено парадоксальній тривожності під час увімкнення світла, феномену «відкладеного життя», вразливим групам і військовим, а також тому, що насправді означає стійкість — від біологічних і психологічних механізмів до соціальної згуртованості, розвитку навичок і навіть «фестивалів стійкості». І чи справді весна може змінити наш внутрішній стан — та чому для багатьох вона вже зараз звучить як надія.
Матеріал підготовлений у рамках проєкту “Підтримка зміцнення стратегічної комунікації як невід’ємної складової розбудови стійкості в Україні” у партнерстві з PractNet, Естонія за підтримки Європейського Союзу”